Каждый из нас из жизни в жизнь движется по своему Пути развития. Все мы разные и в зависимости от того, какие задачи поставлены перед нами, на каждом этапе развития будут использоваться различные методики и практики. Йога предоставляет нам разнообразие инструментов для достижения той или иной задачи на Пути.
Какие инструменты предоставляет йога? В чем заключается эффективность того или иного инструмента? Чем отличаются друг от друга виды йоги? Как применять и комбинировать их в повседневной жизни? Какое воздействие оказывают асаны, пранаямы, мантры на наше тело и сознание? Как эффективно воздействовать на окружающий мир?
На эти и другие вопросы нам поможет ответить Ольга Бедункова в данных видеофрагментах.
Йога. Цели и виды. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/yoga-celi-i-vidy-olga-bedunkova
Хатха-йога. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/hatha-yoga-olga-bedunkova
Джняна-йога. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/dzhnyana-yoga-olga-bedunkova
Бхакти-йога. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/bhakti-yoga-olga-bedunkova
Карма-йога. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/karma-yoga-olga-bedunkova
Раджа-йога. Ольга Бедункова
http://www.video.oum.ru/videos/radzha-yoga-olga-bedunkova
Полная версия лекции: http://www.video.oum.ru/videos/vidy-yogi-effektivnye-instrumenty-dlya-razvitiya
Больше фрагментов: http://www.video.oum.ru/categories/otvety-na-voprosy
Давайте распространять Знания вместе!
Будем благодарны за репост.
Ом!
